Meshkujt, të cilët ngasin biçikletën me shpejtësi mesatare jetojnë 2,9 vjet më gjatë, derisa femrat jetojnë 3,9 vjet më gjatë se sa ato që ngasin më ngadalë.
Biçikletistët e shpejtë, të cilët kalojnë më shumë se një orë më ditë në biçikletë, kanë shanse më të mira për t’iu shmangur vdekjes së parakohshme nga çfarëdo arsye shëndetësore, thonë shkencëtarët.
Aktivitetet e rregullta fizike ulin rrezikun nga problemet shëndetësore, përfshirë mbipeshën, kancerin, diabetin, depresionin dhe sëmundjet e zemrës.
“Megjithatë, nëse filloni të merreni me ushtrime duhet të nisni me ritëm të ngadaltë, pasi që përpjekjet e mëdha mund të shkaktojnë probleme me zemër, thotë profesori Peter Vajnsbeg nga shoqata britanike “Zemra”.